为扎实推进大学生心理健康教育宣传周工作，充分发挥心理委员在班级心理活动中的重要作用，10月24日，外语学院于应天楼214会议室召开心理委员培训会。本次会议由外语学院心理辅导站站长、辅导员郭继鹏老师主持，外语学院各班心理委员参加。

会议以“明确职责，提升能力”为核心，围绕四大核心素质展开讲解：一是共情与同理心，强调站在同学角度接纳情绪；二是责任心与保密意识，要主动关注并严守隐私；三是情绪稳定性，需避免被负面情绪影响，四是积极正向心态，以乐观视角传递温暖。并在此基础上，进一步明确四项关键能力要求：一是倾听与沟通能力，倡导“多听少说”；二是观察与识别能力，需通过行为变化捕捉心理异常；三是资源对接能力，要理清资源渠道并引导寻求专业帮助；四是心理知识储备能力，需通过阅读书籍掌握基础应对方法。最后，郭继鹏结合具体案例，提醒大家要重视突发事件对个体心理的影响，关注重点群体，并部署宣传周的具体工作。

此次培训会不仅帮助心理委员厘清了心理工作的职责范围、明确了具体做法，还进一步增强了他们的责任心、提高了心理观察与帮扶能力，为准确捕捉班级同学心理状态、及时开展疏导打牢基础，助力形成全员参与、温暖包容的校园心理健康环境。

（图文：张佳曼 曹馨予 编辑：曹馨予 审核：郭继鹏 王頔 朱震杰）