为进一步提升辅导员心理辅导实操能力，丰富谈心谈话工具，创新学生心理健康教育工作形式，外语学院于10月28日开展OH卡（欧卡）专题培训。本次培训由外语学院心理辅导站站长郭继鹏主讲，全体辅导员参加本次学习。

培训伊始，郭继鹏对OH卡的起源、工具属性、核心理念进行系统介绍。他讲到，OH卡是潜意识投射工具，区别于传统心理测评，卡牌没有标准答案，核心是借助图像与文字，引导学生自我觉察、表达内心感受，非常适用于一对一谈心谈话、团体心理辅导。同时，郭继鹏重点强调使用OH卡的伦理规范与使用边界：坚持尊重、保密、不评判原则，带领者不替来访解读卡牌，保护学生隐私，警惕心理危机风险，守住心理工作底线。

在实操演练环节，参训辅导员分组体验OH卡。大家轮流抽取图卡、字卡，结合引导提问开展沉浸式练习，模拟学生谈心场景，练习开放式提问、倾听共情、适时引导等实操技术。从单人探索到小组互动，老师们在体验中感受卡牌如何绕开心理防御，帮助个体梳理情绪、看见内心冲突。大家结合日常学生工作案例，交流如何将OH卡运用在学业压力疏导、人际矛盾调解、自我认知探索等场景，讨论使用中的难点与注意事项。

参训辅导员纷纷表示，本次培训兼具理论性与实践性，直观感受到OH卡这一工具在学生谈心谈话中的独特优势。后续将把本次所学灵活运用到心理育人工作中，丰富谈心谈话载体，更温和、有效地倾听学生心声，及时发现并介入学生心理困扰，持续筑牢学院心理健康防护网。

下一步，外语学院将持续加强辅导员心理胜任力培养，常态化开展心理技能培训，不断提升辅导员识别、干预学生心理问题的专业能力，扎实推进学院心理健康教育工作走深走实。

（图文：外语学院 编辑：路冰燕 审核：郭继鹏 孙晓伟 朱震杰）